Sicherster Platz im Flugzeug

Wo ist der sicherste Platz im Flugzeug laut Statistik?

Die bekannteste Auswertung stammt vom US-Magazin TIME aus dem Jahr 2015. Die Redaktion durchsuchte eine Unfalldatenbank der FAA. Gesucht waren Unfälle mit Überlebenden und mit Todesopfern. Nur 17 davon hatten einen Sitzplan, der sich auswerten ließ. Sie stammen aus den Jahren 1985 bis 2000.

Das Ergebnis der Auswertung:

• Auf den Plätzen im hinteren Drittel lag die Todesrate bei 32 Prozent.
• Im mittleren Drittel waren es 39 Prozent.
• Im vorderen Drittel waren es 38 Prozent.
• Am besten schnitten die Mittelplätze im hinteren Drittel ab (28 Prozent).
• Am schlechtesten schnitten die Gangplätze im mittleren Drittel ab (44 Prozent).

Dazu kommt ein Hinweis auf die Notausgänge. TIME verweist auf eine Studie der Universität Greenwich aus dem Jahr 2008. Danach kommen Menschen nach einem Unfall eher hinaus, wenn sie nahe an einem Ausgang sitzen.

Warum diese Zahlen wenig aussagen

Die Zahlen klingen eindeutig. Sie sind es aber nicht. Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Sehr kleine Basis. 17 Unfälle reichen nicht für eine feste Regel. Schon ein einzelner Unfall kann das Bild stark verschieben.
• Alte Daten. Der jüngste dieser Unfälle liegt mehr als 25 Jahre zurück. Flugzeuge und Kabinen haben sich seitdem verändert.
• Jeder Unfall ist anders. Trifft es das Heck zuerst, sind die Menschen weiter vorne im Vorteil. Bei anderen Unfällen ist es umgekehrt.
• Viel Zufall. In mehreren Unfällen saßen Überlebende und Todesopfer bunt gemischt nebeneinander. Das stellte TIME selbst fest.

Deshalb sagen die FAA und andere Fachleute für Flugsicherheit: Einen sichersten Platz im Flugzeug gibt es nicht. Das berichtet TIME in derselben Auswertung.

Für Sie heißt das: Ihr Sitzplatz entscheidet kaum über Ihre Sicherheit. Viel wichtiger ist, dass Fliegen insgesamt sehr sicher ist. Die aktuellen Zahlen dazu finden Sie im Artikel Wie sicher ist Fliegen?

Wo Sie Turbulenzen am wenigsten spüren

Für viele Menschen mit Flugangst zählt eine andere Frage mehr: Wo wackelt es am wenigsten? Hier ist die Antwort klarer. Bei einer Turbulenz dreht sich das Flugzeug um seinen Schwerpunkt. Das beschreibt die US-Unfallbehörde NTSB in einem Bericht von 2021. Je weiter ein Platz davon entfernt ist, desto stärker kann die Bewegung dort ausfallen.

Piloten und Flugbegleiter berichteten der NTSB: Hinten in der Kabine sind Turbulenzen meist am stärksten zu spüren. Auch das MSD Manual empfiehlt gegen Übelkeit auf Reisen einen Platz über den Tragflächen. Dort ist die Bewegung möglichst wenig zu spüren.

Wichtig zu wissen: Für das Flugzeug selbst sind Turbulenzen in aller Regel ungefährlich. Warum das so ist, lesen Sie im Artikel Turbulenzen im Flugzeug.

Welcher Platz passt zu Ihrer Flugangst?

Bei Flugangst ist der beste Platz der, an dem Sie sich am sichersten fühlen. Das hängt von Ihrem Auslöser ab. Diese Überlegungen helfen bei der Wahl.

Wenn Enge Ihr Auslöser ist

Wählen Sie einen Gangplatz. Dort haben Sie zu einer Seite Luft. Sie können aufstehen, ohne über andere zu klettern. Und Ihr Blick reicht den Gang entlang in die Weite.

Wenn das Wackeln Ihr Auslöser ist

Wählen Sie einen Platz über den Tragflächen. Meiden Sie die letzten Reihen.

Wenn Ihnen der Blick nach draußen hilft

Am Fenster sehen Sie den Horizont. Ein fester Punkt in der Ferne hilft laut MSD Manual auch gegen Übelkeit. Manche Menschen wollen das Wackeln der Tragfläche aber gerade nicht sehen. Dann ist ein Platz am Gang oder in der Mitte angenehmer.

Wenn Sie schnell wieder draußen sein wollen

Sitzen Sie weiter vorne, steigen Sie nach der Landung früher aus. So warten Sie kürzer im vollen Gang.

Ein Platz am Notausgang?

Die Reihen am Notausgang bieten oft mehr Platz für die Beine. Dort gelten aber besondere Regeln. Laut EASA sollen dort nur Fluggäste sitzen, die im Notfall bei der Räumung helfen können und wollen. Die Crew weist Sie dafür vorher ein. Ob Sie diese Aufgabe entspannt annehmen können, wissen nur Sie selbst. Fragen Sie sich das ehrlich vor der Buchung.

Wichtiger als der Platz: früh einsteigen

Mein Rat für Menschen mit Flugangst: Steigen Sie früh ein. Dann finden Sie in Ruhe Ihren Platz, bevor es im Gang voll wird. Sie können Ihr Gepäck verstauen und in Ruhe ankommen. Und Sie haben vor dem Schließen der Türen Zeit für ein paar ruhige Atemzüge.

Dazu kommen ein paar weitere Punkte:

• Wählen Sie Ihren Platz früh. Den Sitzplatz können Sie oft schon beim Buchen oder beim Online-Check-in wählen.
• Bleiben Sie angeschnallt. Egal wo Sie sitzen: Der Gurt schützt Sie bei unerwarteten Turbulenzen. Die FAA rät, ihn während des ganzen Flugs geschlossen zu halten.
• Sagen Sie der Crew Bescheid. Ein kurzer Satz beim Einsteigen genügt: „Ich habe Flugangst.“
• Bleiben Sie offen. Manchmal fühlt sich im Flugzeug ein anderer Platz besser an als geplant. Fragen Sie dann die Crew, ob ein Tausch möglich ist.

Wenn kein Platz ruhig genug ist

Vielleicht haben Sie schon jeden Platz ausprobiert. Und die Angst saß trotzdem mit an Bord. Dann liegt es wahrscheinlich nicht am Sitzplatz. Oft hängt die Angst an einem älteren Erlebnis: an einem Moment von Enge, Fallen oder Hilflosigkeit. Ihr Nervensystem hat damals gelernt, dass solche Momente gefährlich sind. Im Flugzeug springt diese Reaktion heute automatisch an. Egal in welcher Reihe Sie sitzen.

Genau dort setze ich im Coaching an. Wir suchen den Moment, an dem Ihre Angst hängt. Mit emTrace® und MeSource bearbeiten wir die emotionale Ladung dieser Erfahrung. Damit Sie Ihren Platz wieder nach Komfort wählen können und nicht nach Angst. Erfahrungsgemäß reichen dafür wenige Sitzungen. Ideal ist ein Start drei bis vier Wochen vor dem Abflug. Wie das Coaching abläuft, lesen Sie auf der Seite Coaching bei Flugangst. Ist Ihnen im Flugzeug schon einmal die Panik hochgekommen, lesen Sie auch Panikattacke im Flugzeug.